良かったもの・紹介 「これなら直ぐ眠れる!」 私が見つけた快眠法 最近私は良い快眠法を見つけました。それはYouTubeを聞きながら眠るというものです。独身時代はテレビにタイマーをかけてつけっぱなしで寝ていました。しかし結婚してからは、主人は暗くて静かでないと眠れないのでその方法が出来なくなってしまいました。 2022.06.09 良かったもの・紹介雑記・色々